Entspannung ist ein "Schatz", welcher in uns allen vorhanden ist. Bei manchen Menschen ist dieser aufgrund einer Vielzahl von Anforderungen, Belastungen oder Druck im Leben möglicherweise tiefer "vergraben" als für andere. Manche haben auch sogar vergessen, wo. Aber die Fähigkeit zu entspannen ist auch bei ihnen angelegt - man muss nur vielleicht nach der richtigen "Schaufel" suchen, um sie wieder freizulegen.