Gipfelkurs - Betriebliche Gesundheitsförderung & Personal Training.

Hinweis auf Cookies

Diese Webseite verwendet Cookies.
Für nähere Informationen siehe Datenschutzerklärung.
01 Bewegung

Vorträge
und Beratung

weiterlesen

Wissensvermittlung und aktuelle Hintergrundinformationen rund um das Thema Bewegung bieten wir Ihnen in unseren Vorträgen und Workshops. Ein Mehr an Wissen über die Effekte von Bewegung in Beruf und Alltag fördert die Akzeptanz der praktischen Maßnahmen und regt zur Teilnahme an.

Wissen vermitteln -
Gesundheitskompetenz schaffen

Unser Ziel ist es, anhand von theoretischen Inhalten das Interesse, die Motivation und die Akzeptanz ausgewählter gesundheitsförderner Maßnahmen zu steigern. Die gesundheitlichen Effekte ausgewählter Maßnahmen im Rahmen von betrieblicher Gesundheitsförderung werden laufend evaluiert. Hintergrundwissen und das Verständnis für Zusammenhänge von Bewegung und Gesundheit

  • steigern die Motivation zur Teilnahme
  • fördern die Nachhaltigkeit der Maßnahmen
  • erhöhen die Eigenverantwortung und Kompetenz
Es ist nicht genug zu wissen, man muß es auch anwenden; es ist nicht genug zu wollen, man muß es auch tun.
Johann Wolfgang von Goethe
deutscher Dichter

Unsere Vorträge

  • Effekte von Bewegungsmangel
  • Arbeitsplatzergonomie
  • Sinn und Hintergrund einer sportkardiologischen Untersuchung
  • Lauftechnik und Lauftraining