Gipfelkurs - Betriebliche Gesundheitsförderung & Personal Training.
Workshops

Workshop Eisbaden

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Lerne in Theorie und Praxis die wunderbaren Eigenschaften der Kälte für dich zu nutzen. Optimiere dein Immunsystem und verbessere deine Fettverbrennung mit Eisbaden.

Kälte als Therapie

Unser Angebot für alle, die sich mit dem evolutionären Reiz der Kälte beschäftigen wollen. In einer Mischung aus Theorie und Praxis zeigen wir dir die immensen gesundheitlichen Vorteile der Kälte auf deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit, Entzündungshemmung und dein Immunsystem.

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Julia und Eike in der WDR Lokalzeit

  • Jede/r kann teilnehmen!
  • Leitung durch die beiden Sportwissenschaftler und kPNI Therapeuten Eike Zywietz und Julia Seimetz
  • Dauer ca. 3 Std
  • Ort: Rennbahnstraße 22
  • Start mit Theorie und wissenschaftlichem Hintergrundwissen
  • im Anschluss Praxis von Atemübungen und Eisbaden
  • maximale Teilnehmerzahl 12
  • Preis 95,00 Euro

Kontraindikationen für die Praxis

  • offene Wunden
  • Herzschrittmacher
  • Herzschwäche

Termine 2022

  • Samstag, 15. Oktober 2022 von 14.00-17.00 Uhr nur noch 2 freie Plätze
  • Samstag, 26. November 2022 von 12.00-15.00 Uhr noch 12 freie Plätze

Termine 2023

  • Samstag, 14. Januar 2023 von 12.00-15.00 Uhr noch 12 freie Plätze
  • Samstag, 11. Februar 2023 von 12.00-15.00 Uhr noch 12 freie Plätze
  • Samstag, 25. März 2023 von 12.00-15.00 Uhr noch 12 freie Plätze

Eisbaden im See

Allgemeiner Hinweis
Die terminliche Umbuchung des Workshops ist grundsätzlich möglich. Bei der Umbuchung eines Kurses oder Workshops fällt - nach Ablauf des Widerrufsrechts - eine Umbuchungsgebühr in Höhe von 20 Euro an. Diese Gebühr wird im Zuge der Umbuchungsbestätigung fällig.

GIPFELKURS aktuell

Ab August starten unsere exklusiven HYROX Classes und Workshop zum Schnuppern und zur Vorbereitung auf deinen HYROX bei uns an der Rennbahnstraße!

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