Gipfelkurs - Betriebliche Gesundheitsförderung & Personal Training.

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Personal
Training

Wir kombinieren Diagnostik und persönliche Beratung mit funktionellem Krafttraining, Ausdauertraining und lebensstilangepasster Ernährung
Einleitung
Personal Training ist
mehr als nur Fitness

Viele Menschen investieren viel Energie in ihre Karriere und berufliche Entwicklung. Oftmals wird der Körper dabei ausgebeutet: Umso leichter fällt dies, wenn wir uns durch Erfolg einfach unbesiegbar fühlen. Die Quittung dafür kommt leise, unauffällig, aber unaufhaltsam.

Hier kommt Gipfelkurs ins Spiel: Bei unserem Personal Training in Düsseldorf stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Es geht um Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse, Ihr Wohlbefinden – kurzum: Um Ihre Leistungsfähigkeit im Einklang mit Ihrer Gesundheit. Optimieren Sie gemeinsam mit einem unserer Personal Trainer in Düsseldorf Ihr Training, Ihre Ernährung und nicht zuletzt Ihre mentale Fitness, um sportliche Leistungen und ein verbessertes Wohlbefinden zu erreichen.

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Kundenmeinungen

  • Eike war ein kompletter Glücksgriff. Sowohl menschlich als auch fachlich. Konnte ich anfangs lediglich 25 m am Stück im "Windmühlenstyle" kraulen, so stellten sich rasend schnell durch gezielte und individuell auf mich abgestimmte Technik- und Kraftübungen Erfolge ein. Ein mehr als perfekter Grundstein für meine erste Saison als Triathletin. Herzlichen Dank an Dich, Eike.

    Bianca Könning
  • Bester Schwimmtrainer im Raum Düsseldorf. Stück für Stück erlernt man bei Ihm Kraulschwimmen. Auch für den absoluten Anfänger bestens geeignet. Neben Personaltraining auch sehr gute Kurse in Kleingruppen.

    Nadine Ader
  • Wer einen ambitionierten, versierten und sehr sympathischen Coach sucht, ist bei Eike richtig. Egal ob es ums Schwimmen, Radfahren, Laufen oder Kraft- und Fitnesstraining geht, Eike weiß wie es geht und kennt alle Tipps und Tricks! Die passenden Ernährungsempfehlungen gibt es auch dazu. PERFEKT!

    Pamela Seidel
  • An Gipfelkurs fällt mir positiv das hohe Maß an Individualität in Verbindung mit ausgewiesener Fachkompetenz auf. Die effektiven Trainingsmethoden basieren auf wissenschaftlichen sowie praktischen Erkenntnissen. Das angenehme Miteinander verstärkt bei mir den Spaßfaktor am Sport enorm.

    Kurzum: hier fühle ich mich in guten Händen!

    Georg Steiz
  • Super Trainer, super Typ, sachlich und ruhig mit viel Erfahrung. Ich habe viel gelernt - sowohl beim Laufen als auch im Becken. Immer wieder eine Freude von Eike trainiert zu werden. Und wenn man sich am Ende dann auch noch verbessert, macht es doppelt Spaß. Danke - und ich hoffe noch ein paar Trainingseinheiten bei Dir machen zu dürfen.

    Franz Gormanns
  • My coach for the past 4 years already. 7 marathons later, with a personal best at 3:25 in NYC and a qualification for Boston in Vienna in 3:27 this April. A great person attentive, caring, serious and fun as well. If you need a personalized training program, that's always possible . Thanks Eike!!

    Lionel Ledan
  • Seit einigen Jahren trainiere ich mit Eike. Durch ihn habe ich nicht nur 'Kraulen' lieben gelernt, sondern empfinde Sport als guten Ausgleich im stressigen Alltag. Die Kombination im Triathlon ist durch Eike ein fester Bestandteil im Leben geworden. Weiterbildungen auch im Bereich Ernährung machen das Training perfekt für Anfänger, Fortgeschrittene und alle, denen Sport einfach nur Freude macht!

    Michaela Hunold
  • Seit 7 Jahren trainiere ich intensiv mit Eike. Er hat mich von einer ängstlichen zu einer sicheren sportlichen Schwimmerin begleitet. Mit 63 Jahren habe ich zahlreiche Marathons und ca. 10 Triathlons absolviert, meinen 1. Triathlon konnte ich mit 59 finishen! Mit Eikes Coaching bin ich immer optimal vorbereitet, sogar teilweise mit dem Gefühl, dass ich noch mehr erreichen kann.

    Edelgard Pape
  • One of the best decisions I ever made was to engage him as my personal trainer for swimming. He is extremely knowledgable regarding theory. He would never ask you to do anything he couldn`t do himself. He is extremely motivational, but takes no nonsense. He has a great sense of humour and loads of patience. He certainly helped me make progress very quicky. I highly recommend him!

    Stephen John Ward
Leistungsangebot

Personal
Training

Gutschein Personal Training in Düsseldorf
Verschenken Sie eine exklusive Dienstleistung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Liebsten.
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Diagnostik
Ein ausführliches Eingangsspräch inkl. umfassender Anamnese bildet die Ausgangsbasis für unsere Diagnostik, ebenso wie die Erhebung gesundheitsrelevanter Daten.
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Ernährungsberatung
Eine frische, ausgewogene und lebensstilangepasste Ernährung ist der Grundstein für einen gesunden Körper und andauernde Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden.
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Krafttraining
Krafttraining verbessert Ihre Bewegungsfunktion und Beweglichkeit. Unsere Muskulatur als wichtiges Stoffwechselorgan und Produzent bestimmter Hormone kann aber noch viel mehr.
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Triathlon Training
Triathlon ist mehr als nur eine Ausdauersportart. Sie trainieren abwechslungsreich Ihren ganzen Körper und bleiben flexibel in der Trainingsgestaltung.
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Radtraining
Erleben Sie die Freiheit beim Rennradfahren, das Naturerlebnis beim Moutainbiking oder auch das Gruppenerlebnis beim Indoor Cycling.
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Lauftraining
Laufen setzt als die natürlichste Fortbewegungsart zahlreiche positive gesundheitliche Effekte frei. Laufanfänger unterstützen wir ebenso bei Ihren Zielen wie Fortgeschrittene.
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Schwimmtraining
Mit unseren gezielten Technikübungen erlernen Sie schnell das ideale Bewegungsmuster beim Schwimmen. Sie erfahren zu gleiten und sich effizient durchs Wasser zu bewegen.
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Wettkampf-
vorbereitung
Anhand unserer sportartspezifischen Diagnostik erstellen wir für Sie einen effizienten und individualisierten Trainingsplan gemäß Ihrer Wettkampfziele.
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Eike
Zywietz
Geschäftsführer,
Dipl.-Sportwissenschaftler
& Ernährungsberater

Beim Training steht für mich der Spaß immer auch im Vordergrund. Niemand möchte sich zu etwas quälen – wer sich schon auf das nächste Training freut, kommt einfach leichter ans Ziel. Unser Training fordert und macht glücklich!

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