Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung

Angepasst an dein Ziel

Jeder Wettkampf bietet eine neue Herausforderung. Jeder Mensch hat ein anderes Ziel und einen anderen Startpunkt. Willst du an einem Firmenlauf teilnehmen oder eventuell bei einem Triathlon starten? Mit unserer gezielten und abwechslungsreichen Vorbereitung meisterst du jede Herausforderung. Ob du Anfänger:in bist oder schon auf fortgeschrittenem Niveau: Wir bereiten dich darauf vor.

• Individualisierte Trainingsplanung
• Elemente aus funktionellem Krafttraining
• Angepasste Ernährung und Ernährungstipps
• Mentales Training zur Förderung von Durchhaltevermögen und Selbstvertrauen
• Gezielte Integration von Regenerationsphasen und Trainingsanpassungen

Profitiere von unserer 20-Jährigen Erfahrung im Ausdauersport.

Mit unserem Training erreichst du dein Ziel. Auch als Beginner:in meisterst du mit uns einen Firmenlauf oder finishst deinen ersten Triathlon. Wir planen und führen gemeinsam mit dir dein Training durch - von der Diagnostik bis zum Finish.

Wir nutzen für die Trainingsplanerstellung und Trainingssteuerung die Software von TrainingPeaks. Für die sporttreibende Person gibt es die Athleten-App und für uns Trainer und Coaches die Coach-App. Du bekommst einen absolut individuellen Plan von uns erstellt und hast jederzeit und von überall Zugriff auf deinen persönlichen Trainingsplan. Falls du beispielsweise eine GPS-Uhr nutzt, ist die Übertragung und der Abgleich automatisch und dein Coach kann sich schnell einen Überblick über deine absolvierten Trainingseinheiten verschaffen. Die Kommunikation zwischen Athlet und Coach kann somit optimal laufen.

Unsere Wettkampfvorbereitung bieten wir dir aktuell für folgende Sportarten an:

• Laufen
• Triathlon
• Schwimmen
• Radfahren
• HYROX

Pakete für deine Trainingsvorbereitung

Optional zu unseren hier angebotenen Paketen, schnüren wir dir gern dein Wunschpaket aus unseren Möglichkeiten der Diagnostik- und Analyseangeboten, Personal Training und individuellem Wunsch der Feedbackhäufigkeit. Kontaktiere uns hierzu gerne.

Paket 1 Basic - 3 Monate

• Eingangsberatung und gemeinsame Zielvereinbarungen Dauer ca. 60 Minuten
• monatliche Rücksprache per Telefon oder Mail
• Kommentarfunktion in der App jederzeit möglich
• Dauer 3 Monate
• Einzelsportart: Preis 105 €/Monat
• Sprint- und Olympische Distanz Triathlon: Preis 120 €/Monat
• Mittel- und Langdistanz Triathlon: Preis 140 €/Monat
• Preise inkl. Nutzungsgebühr für die App

Paket 2 Medium - 6 Monate

• Eingangsberatung und gemeinsame Zielvereinbarungen Dauer ca. 60 Minuten
• monatliche Rücksprache per Telefon oder Mail
• Kommentarfunktion in der App jederzeit möglich
• Dauer 6 Monate
• Einzelsportart: Preis 100 €/Monat
• Sprint- und Olympische Distanz Triathlon: Preis 115 €/Monat
• Mittel- und Langdistanz Triathlon: Preis 130 €/Monat
• Preise inkl. Nutzungsgebühr für die App

Paket 3 Full - 12 Monate

• Eingangsberatung und gemeinsame Zielvereinbarungen Dauer ca. 60 Minuten
• monatliche Rücksprache per Telefon oder Mail
• Kommentarfunktion in der App jederzeit möglich
• Dauer 12 Monate
• Einzelsportart: Preis 95 €/Monat
• Sprint- und Olympische Distanz Triathlon: Preis 110 €/Monat
• Mittel- und Langdistanz Triathlon: Preis 120 €/Monat
• Preise inkl. Nutzungsgebühr für die App

Weitere Informationen und Terminbuchung unter:
info@gipfelkurs.de

Unser Team aus erfahrenen Trainern und Sportwissenschaftlern unterstützt dich bei jedem Schritt deiner Wettkampfvorbereitung. Egal, ob du an einem Firmenlauf teilnehmen, einen Triathlon absolvieren oder einfach deine persönlichen sportlichen Ziele erreichen möchtest – wir sind für dich da. Lass uns gemeinsam dein individuelles Trainingsprogramm erstellen und gemeinsam neue Höhen erklimmen!