Gipfelkurs - Betriebliche Gesundheitsförderung & Personal Training.

Hinweis auf Cookies

Diese Webseite verwendet Cookies.
Für nähere Informationen siehe Datenschutzerklärung.
Workshops

Gesund kochen

weiterlesen

In unseren Kochworkshops bieten wir Ihnen die praktische Anwendung von theoretischem Wissen aus unseren Vorträgen und Beratungen. Sie lernen gemeinsam mit unseren erfahrenen Food Coaches und Köchen, wie Sie gesunde und vor allem leckere Speisen einfach zubereiten.

Erfahren Sie gesundes Kochen

Lernen Sie die Anwendung wirkungsvoll miteinander kombinierter Lebensmittel und erleben Sie die positiven Effekte einer gesunden Ernährung auf Ihre Gesundheit. Gesundes Essen muss nicht kompliziert sein und vor allem darf es eins - Lecker schmecken!

  • Wir zeigen Ihnen, wie Sie leckere Speisen einfach zubereiten können.
  • Nehmen Sie mit unseren Rezepten gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden.
  • Wir geben Ihnen das praktische Wissen und zeigen Ihnen wohlschmeckende Rezepte zum Nachkochen.
Es gibt nur ein Vergnügen, das größer ist als die Freude, gut zu essen: Das Vergnügen, gut zu kochen.
Günter Grass
deutscher Schriftsteller

Ideal für Kleingruppen - bei uns vor Ort

Unsere Kochevents sind ideal für Kleingruppen in unserer Küche vor Ort zum Mitmachen und Erleben. Rezepte und Anleitungen erhalten alle Teilnehmer selbstverständlich im Anschluss zur Verfügung. Je nach Zielsetzung bieten wir Ihnen auch Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten an:

  • Ernährung für Ausdauersportler
  • Ernährung bei Stress
  • Gewichtsmanagement
  • Kochen für Diabetiker
  • Gesunde Mittagspause