Personal Trainer Düsseldorf
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Nebem dem 1:1 Personal Training bieten wir Gruppenkurse und Workshops. Unternehmen bieten wir betriebliche Gesundheitsheitsförderung (BGF).
Fitness und Gesundheit
Wir erstellen dir einen individuellen Trainingsplan, den unsere Fitness-Trainer optimal auf deine Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Fähigkeiten abstimmen.
Wir glauben nicht an Personal Training "von der Stange". Wir hören dir genau zu, beraten persönlich und führen eine eingehende Anamnese durch.
So helfen wir dir, deine Gesundheits- und Fitnessziele effektiv und dauerhaft zu verwirklichen.
Hallo, ich bin Eike Zywietz und wir sind GIPFELKURS – Dein Personal Trainer in Düsseldorf *
Es macht mir riesigen Spaß, Menschen dabei zu helfen, fitter und gesünder zu werden. Obwohl ich seit über 13 Jahren Personal Trainer bin: Es bleibt unglaublich motivierend zu sehen, wie sich jeder mit jedem Training weiterentwickelt.
Man kann mich wohl als "sportverrückt" bezeichnen. Als mehrfacher Ironman-Finisher arbeite ich immer auch an meinen eigenen Zielen, wie meiner Hyrox-Pro Bestzeit. Als Familienvater kenne ich die Herausforderung, Familie, mein Job als Personal Trainer und den Sport unter einen Hut zu bringen. Deshalb erstelle ich Trainingsprogramme, die sich optimal in den Alltag einfügen.
Durch meine kPNI-Ausbildung kann ich als Gesundheitscoach Training, Ernährung und Lifestyle perfekt anpassen. Das Ziel: Dein Wohlbefinden und deine Energie nachhaltig verbessern.
Möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen, deinen Stoffwechsel verbessern und einfach gesünder und fitter werden? Wir kriegen das hin!
Probetraining vereinbarenWir bieten unser Personal Training selbstverständlich auch online an. Und neben dem 1:1 Personal Training haben wir ausgezeichnete Kurse und Workshops wie HYROX, Schwimmen, Yoga, Kraft- und Lauftraining uvm. im Angebot. Für Unternehmen aus Düsseldorf und Umgebung bieten wir auch betriebliche Gesundheitsheitsförderung an.
zu den Gruppenkursen zur betrieblichen Gesundheitsheitsförderung
Eike Zywietz
Diplom-Sportwissenschaftler / kPNI-Therapeut
- Studium Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention
- Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie
- Intermittent Living Coach
- Mitglied der Deutschen Gesellschaft für klinische-Psycho-Neuro-Immunologie e.V.
- Personal Trainer A-Lizenz
- Personal Fitness Trainer mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation
- Mitglied im Bundesverband Personal Training e.V.
- Ernährungsberater
- C-Trainer Lizenz Triathlon Leistungssport
- B-Trainer Lizenz Radsport Leistungssport
- Laufinstruktor
- Nordic Walking Instruktor
- mehrfacher Marathonfinisher
(Bestzeit 02:53:17 h) - mehrfacher Ironmanfinisher
(Bestzeit 09:27:35 h) - mehrfacher HYROX PRO Finisher
Mein Team
Ernährungscoaching und Abnehmen
Du möchtest gesund abnehmen, schaffst es aber nicht ohne Unterstützung? Wir haben festgestellt, dass die meisten ihr Wunschgewicht nicht alleine halten können.
Deshalb bieten wir dir einen Kühlschrank-Check an, entwickeln speziell für dich Rezept- und Einkaufslisten und erarbeiten einen auf deinen Lebensstil abgestimmten Ernährungsplan.
Wenn du dich gesund und genussvoll ernähren möchtest, ohne Hungern und ohne Jojo Effekt - dann bist du bei uns genau richtig.
Kundenmeinungen
kPNI
unser Spezialgebiet
Hand auf’s Herz – viele der oben genannten Leistungen gibt es auch woanders. Was GIPFELKURS unterscheidet: Wir haben viele Experten diverser Fachrichtungen im Team, ich selbst bin Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI).
Die kPNI erforscht Wechselwirkung der Psyche, des Nervensystems und des Immunsystems. Ich weiß, wie sich Schlafmangel, Stress oder eine veränderte Darmflora auf deine Stimmung und Leistungsfähigkeit auswirken können.
Du möchtest Stress reduzieren, gesund und wach leben? Dann fang’ an, mit GIPFELKURS zu trainieren.
Außergewöhnliche Sportarten
Du suchst nach Abwechslung vom Kraft- und Ausdauertraining? Bei GIPFELKURS können Schwimmen, Hyrox, Yoga, Mountainbiking, Rennradfahren oder Triathlon-Training Teil des Personal Trainings werden.
Du trainierst für einen Marathon oder Triathlon und suchst Unterstützung? Als ehemaliger Leistungs-Triathlet und mehrfacher Ironman-Finisher helfe ich auch Leistungssportlern, die sich deutlich verbessern wollen.
Zu meiner Expertise gehört insbesondere die gezielte Wettkampfvorbereitung, die Leistungsdiagnostik und das Schwimmtraining mit Videoanalyse.