Gipfelkurs - Betriebliche Gesundheitsförderung & Personal Training.
Einleitung
Der Mensch ist für ein Leben in Bewegung geschaffen.

Bewegung ist ein elementarer Baustein zur Gesundheitsförderung mit großen Effekten. Wir beraten Sie bei der Implementierung maßgeschneideter Konzepte für mehr Bewegung und Ergonomie am Arbeitsplatz im Unternehmen. Sportmedizinische Check-Ups, Wissensvermittlung, individuelle Beratung, Schulungen und aktive Angebote haben einen besonders nachhaltigen Effekt.

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Leistungsangebot

01
Bewegung

Vorträge
Maßnahmen für mehr Bewegung im Unternehmen sind ein elementarer Baustein bei der Implementierung gesundheitsfördernder Konzepte.
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Firmenlauftraining
Möchten Sie sich und Ihre Mitarbeiter professionell auf ein Laufevent wie beispielsweise den METRO Marathon Düsseldorf vorbereiten?
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Bewegungspause
In unserem Programm der aktiven Bewegungspause zeigen wir Ihnen Übungen am Arbeitsplatz zur Vorbeugung muskulärer Verspannungen und Aktivierung des Stoffwechsels.
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Rückenschmerzen vorbeugen
Gehen Ihre Mitarbeiter überwiegend einer Tätigkeit im Sitzen nach und klagen zunehmend über Rückschmerzen oder fallen krankheitsbedingt aus?
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Arbeitsplatzergonomie
Fast die Hälfte aller deutschen Arbeitnehmer geht heute einer Tätigkeit im Sitzen nach. Verspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen sind oftmals die Folge.
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Mobile Massage
Eine mobile Massage am Arbeitsplatz bietet die Möglichkeit Verspannungen, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen vorzubeugen und zu lindern.
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Firmenyoga
Ashtanga Yoga ist ein traditionelles indisches Übungssystem, das darauf abzielt, uns als Praktizierende auf physischer und mentaler Ebene zu stärken.
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Triathlon Training für Firmen
Starten Sie gemeinsam als Unternehmen bei einem Triathlon - für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und für ein gelungenes Teambuilding.
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Eike
Zywietz
Geschäftsführer,
Dipl.-Sportwissenschaftler
& kPNI-Therapeut

Der Mensch ist für ein Leben in Bewegung geschaffen. Die präventive und rehabilitative Wirkung von Bewegung und Sport wird häufig noch unterschätzt. Doch die Wirkung von adäquat dosierter Bewegung kann die eines pharmazeutischen Produkts durchaus bei Weitem übertreffen.

GIPFELKURS trotz(t) Lockdown

Wir sind auch während des Lock-Downs für euch da! Die Durchführung von Personal Training im Freien - 1:1 - ist weiterhin möglich. Von Laufen bis zu Krafttraining auf der Wiese haben wir einige Möglichkeiten für euch. Sendet uns einfach eure Wünsche und wir besprechen diese gerne mit euch am Telefon.

Auch die Möglichkeit eines Gesundheits- und Ernährungscoachings bieten wir euch in digitaler Form weiterhin an. Gerne vereinbaren wir dafür mit euch einen Termin, um euch bei euren Vorhaben zu unterstützen.

Oder ihr nutzt die Möglichkeit unserer Online Kurse via ZOOM. Gerne bieten wir hier euch auch individuelle Lösungen an.

Es ist eine außergewöhnliche Zeit – wir begegnen dieser Herausforderung mit einem zuversichtlichen Blick in die Zukunft.

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